العادات ال6 لتغيير حياتك قبل ال8 صباحًا - من النادر أن تتجاوز مستويات نجاحنا مستوى تطويرنا الذاتي لأن النجاح ما هو إلا شيء ننجذب له لنصبح ما نحن عليه . السكون : - إذا أردت أن تخفف من مستويات التوتر لديك في الحال ، ابدأ كل يوم بشيء من الهدوء و الصفاء والطمأنينة مما يتيح لك أن تبقى مركزاً على ما هو مهم في حياتك. افعل خلاف ما يفعله كثيراً من الناس. اب